株式会社オープンアップス(東京都・渋谷区)は、
AppstoreよりiPhone,iPad向け電子書籍アプリ
『脱いでもキレイダイエット』を本日リリース
した事を発表。


■基本データ
タイトル:脱いでもキレイダイエット
iTunes :
カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
リリース:2012年4月4日  
価格  :特別キャンペーン価格85円


■特徴
★〝あきらめ癖〟のある人にこそ読んで欲しい!★
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アナタは、何を基準にダイエットを選びますか?
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人気インストラクターが教える年齢や体質に
左右されないダイエット成功の秘訣とは…!?


●自分に合うダイエットが、見つからない。
●毎日、忙しくてジム通いや運動する時間が取れない!
●少し油断をすると直ぐにリバウンドしてしまう
●来月から、始めようと後ろ倒しにしてしまう
●人気のダイエット器具や食品が続かなかった…


アナタを本気にさせるダイエットがこのアプリできっと見つかる!
プロが教える続けられるダイエットの方法とは!?

※iTunesリンク先


【 目 次 】
●はじめに ダイエットはシンプルで簡単

●第一章 ダイエットを成功させる秘訣
・ミスフィギュアチャンピオン
・楽々痩せるはウソ
・キレイになった自分をイメージする
・挫折とリバウンドしやすいスパン

●第二章 若返りながら痩せていく夢のような方法
・筋トレしたらマッチョになる?
・太りにくい体質になるための基礎代謝をアップ!
・「痩せただけのオバサン」にならない若返りホルモン
・続けるためのトレーニング方法
・運動する曜日は決めない
・サウナで痩せる?

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●第三章 とっておきのダイエットメニュー
・逆三角形食事法
・美味しくてたんぱく質豊富なメニュー
・究極のメニュー鍋料理
・炭水化物は敵か味方か?
・停滞期こそ食べよう
・脂肪を燃やす熟睡
・カロリーゼロ食品はダイエットの味方
・フルーツで満腹?
・お酒は太る?
・油はダイエットの敵?

●第四章 プロが教えるちょっとした生活術
・見られてキレイになる原理
・サプリメント活用法
・太らないためのちょっとした習慣
・飽きないメニュー
・水太りの正体は?
・体重計との付き合い方
・太る体質、太らない体質
・脂肪を燃やす有酸素運動
・お風呂タイムを有効に

●最後に 脱いでもキレイな身体を目指して

●巻末付録
☆美BODYエクササイズ☆


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■著者紹介
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豊島 香奈子(とよしま かなこ)

女性らしい筋肉美を競うミズフィギュアJAPANで
2007年より4連覇の実績を誇るボディメイクのスペシャリスト。
現在は自身の経験を生かしボディメイクトレーナーとして、
男女問わず多くのクライアントの指導者として活躍中。
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■概要
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タイトル :「脱いでもキレイダイエット」
カテゴリー:ヘルスケア/フィットネス
対応機種 :iPhone、iPad等のiOS4.0 以上搭載の端末での利用を推奨
販売価格 :85円
提供場所 :App Store内で「ダイエット」で検索。
URL  :
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■当プレスに関するお問い合わせ先
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会社名  : 株式会社オープンアップス
URL  : http://openapps.co.jp/
所在地  :〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町22-14 N.E.Sビル S棟 3F
TEL  :
M A I L  :
担当者  :持丸 正広
ツイッタ―:https://twitter.com/#!/ccbook0419