iPhone iPad 電子書籍 『 一日7秒で腹は凹む 』 アプリリリース
クリスマス・年末キャンペーン ３５０円 ５３％オフ 書籍定価７５６円
『 一日７秒で人生は変わる！ 』 『 これなら自分でもデキそう!! 』
今までのダイエットの常識は…。
◆世界最速のダイエット
◆「巻くだけ」「書くだけ」はもう古い。
◆必要な時間は「7秒だけ」!
『 一日7秒で腹は凹む 』 著者 蓮水カレン
iTunes ストアリンク iPhone iPad iPod電子書籍
電子書籍 ３５０円 書籍定価 ７５６円
ダイエットは女性・男性と老若男女が行っています。
しかし多くの人は、挫折しているのが現状です。
原因は、自分の心の弱さと、危機に面していないからが大半だともいます。
しかし、ダイエットはやりたい。
人には綺麗にカッコよく見てほしいと思う心があるはずです。
では、どんなダイエットで自分でもできるのだろうか。
答えは簡単でした
簡単にできる事 + 場所を選ばない事 + 時間がかからない事
= 継続できる無理のないダイエット
これならできると思う方は、是非、今後の長い人生生活で実践し
体も肌も心もスマートな生活の参考になればと願います。
◆目次
第1章 NLPとは一体どんな理論なのか?
1 人の心のしくみとNLPの役割
2 出来事を「経験する」とは一体どんなことか?
3 世界を認識する手段「代表システム」とは何か?
4 脳の中の「地図」とは何か?
5 他人の代表システムを探る方法
第2章 NLPの目的・役割とは何か
1 人はどんな目的を持っている存在か?
2 人は目的を達成する存在である
3 NLPの目的は「エクセレントライフ」を送ること
4 目標が達成できないのはなぜか?「止めているもの」
5 メタプログラムを使ったタイプ別アプローチ
6 メタプログラムを日常生活に役立てる方法
第3章 NLP理論を使った目標の設定と達成
1 目的を具体的に設定する方法
2 目標達成へのモチベーションを高める「チャンキング」
3 誰も不幸にならない目標設定とは?「エコロジーチェック」
4 成功者に学ぶ戦略立案「ディズニー・モデル」
第4章 日常生活で使える実践的NLP技法
1 相手の立場になる方法「ポジションチェンジ」
2 信頼関係をつくり出す「ラポール」
3 ラポールをつくり出す技術「バックトラッキング」
4 感情的になった相手を冷静にガイドする「ペース&リード」
5 相手のほしいものを聞き出す技術「カリブレーション」
6 説得・交渉に使える技術解決策の探し方
7 上手に反論する技術「そして」でつなげる
8 効率のよい会議をする方法目的の共有と役割の明確化
9 上手な時間管理術時間厳守で得られる価値
10 モチベーションを高める手法「タイムライン」
11 緊張を解き、自信を深める「エクセレントサークル」
12「できない、時間がない」と言われたら「Asif~?」
13 ピンチをチャンスに変える「リフレーム」
14「経験がないからできない」を説得する
15 いやな経験を書きかえる「サブモダリティ変換」
16 失敗を成功へと結びつける「フィードバック」
17 感情・人間関係をリセットする方法「承認・完了・スタート」
18 チームワークを強くする「ポジションチェンジ」の応用
19 悩みから抜け出す手法「ディソシエイト」と「アソシエイト」
第5章 信頼関係を築き、可能性を広げる法
1 意識のレベルを変えて可能性を広げる「ニューロロジカルレベル」
2「絶対無理!」をゆるがす質問 「信念・価値観」
3 コミュニケーションの質を高める 信念・価値観レベルの会話
4 ラポールを応用すればクレームにも対応できる
第6章 言葉の表現と、言葉以外の表現
1 伝える内容よりも、「伝え方」に着目する
2 相手の真の意図を引き出す「メタモデル」の質問
3 メタモデル「省略」
4 メタモデル「一般化」
5 メタモデル「歪曲」
6 非言語のカリブレーション「体の言語」
◆姿勢
◆立ち位置
◆目の動き
◆呼吸
◆膝とリズム
◆頭と首の動き
◆間やうなずき
著者 蓮水カノン
◆操作方法
画面上部分をタップするとメニュー画面
画面左下をタップするとページ進む
画面右下をタップするとページ戻る
─────■弊社 iPhone iPad電子書籍一覧サイト ─────
★iPhoneブックランク １２月２２日 １４時 出版社★ ブック最高ランク
３位 ヤクザ的な人々に学ぶ負け知らず 太田出版 最高１位
４位 女医が教える最高のセックス メディアタブレット 最高１位 総合３位
５位 すごい会社のすごい考え方 ユナイテッド・ブックス 最高２位
７位 瑠川リナ「もっとイキたい」相談室 メディアタブレット 最高１１位
１３位 スローセックスの教科書 三笠書房 １２月１５日リリース
１４位 ディズニーランドで教わった こう書房 最高１位 総合３位
１７位 たった3秒で心をつかむ魔法のﾃｸﾆｯｸ こう書房 １２月１６日リリース
１８位 おもしろ聖書物語 リイド社 ２１日値下げ
２０位 好かれている人の魔法の言葉 こう書房 最高１位
２３位 ディズニーランドで教わった２ こう書房 最高２位 総合６位
２４位 女を見抜く 経済会 １２月９日リリース
２５位 みひろの「私にもイカせて」相談室１ メディアタブレット 最高２位
★新着アプリ
・沈黙で気まずくならない53のポイント １２月２２日リリース
・心の動きが手にとるようにわかる NLP理論 １２月２１日リリース
・一日７秒で腹は凹む １２月２１日リリース
・男の座右の銘 １２月２０日リリース
・遊びも付き合いも止めない勉強法 １２月１９日リリース
・結婚革命 １２月１９日リリース
・たった３秒で心をつかむ魔法のテクニック １２月１６日リリース
・スローセックスの教科書 １２月１５日リリース
・自分も知らないＢ型の正体 １２月１４日リリース
・本当にあった（生）ここだけの話 無料追加 １２月１３日更新
・女を見抜く １２月 ９日リリース
・だからおまえはおちるんだ、やれ！ １１月２８日リリース
・ニッポン非合法地帯 １１月２５日リリース
─────■当プレスに関するお問い合わせ先─────
社 名 ： 株式会社アドベンチャー
U R L ： http://www.adventure-inc.co.jp/
公式ツイッタ― : http://twitter.com/Adventure_inc
facebook ：http://www.facebook.com/pages/Adventure-Inc/191090634245135
所 在 地 ： 〒150-0002 東京都渋谷区3-15-3 土屋渋谷ビル 5階
T E L ：
代 表 者 ： 中村 俊一
M A I L ：
担 当 者 ： 西川 剛司
担 当 者ツイッタ―： http://twitter.com/#!/adv_iPhone
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◆目次
第1章 NLPとは一体どんな理論なのか?
1 人の心のしくみとNLPの役割
2 出来事を「経験する」とは一体どんなことか?
3 世界を認識する手段「代表システム」とは何か?
4 脳の中の「地図」とは何か?
5 他人の代表システムを探る方法
第2章 NLPの目的・役割とは何か
1 人はどんな目的を持っている存在か?
2 人は目的を達成する存在である
3 NLPの目的は「エクセレントライフ」を送ること
4 目標が達成できないのはなぜか?「止めているもの」
5 メタプログラムを使ったタイプ別アプローチ
6 メタプログラムを日常生活に役立てる方法
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1 目的を具体的に設定する方法
2 目標達成へのモチベーションを高める「チャンキング」
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2 信頼関係をつくり出す「ラポール」
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1 伝える内容よりも、「伝え方」に着目する
2 相手の真の意図を引き出す「メタモデル」の質問
3 メタモデル「省略」
4 メタモデル「一般化」
5 メタモデル「歪曲」
6 非言語のカリブレーション「体の言語」
◆姿勢
◆立ち位置
◆目の動き
◆呼吸
◆膝とリズム
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◆操作方法
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３位 ヤクザ的な人々に学ぶ負け知らず 太田出版 最高１位
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５位 すごい会社のすごい考え方 ユナイテッド・ブックス 最高２位
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１３位 スローセックスの教科書 三笠書房 １２月１５日リリース
１４位 ディズニーランドで教わった こう書房 最高１位 総合３位
１７位 たった3秒で心をつかむ魔法のﾃｸﾆｯｸ こう書房 １２月１６日リリース
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担 当 者 ： 西川 剛司
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