キックボクシングを始める理由は
「最近まったく運動してなくて、体力がなくなったし、しかもこのお腹。ぽっこり出たお腹引締めたいー！！」
「なんとなく他のスポーツより痩せそうってイメージ。しかも楽しそうやし、未知の領域やからワクワクする♪」
「テレビや雑誌でタレントさんがしてるの見て、私もしたいって思った。」
「フィットネスクラブやヨガより、特別なことをしてる感がありそう。（ロックとか好きな）私には合ってるかも♪」
キックボクシングを習うことで、「上手くなる」「強くなる」ことも可能ですが、何よりも運動不足解消やシェイプアップに効果的ですし、それを期待して来られる方が多いです。
キックボクシングの実際の効果としては、全身運動による運動不足解消とシェイプアップ効果はもちろんのこと、思いっきりパンチやキックを打ち込むことによる爽快感（ストレス発散）を味わうことができます。
続ければ、体の変化は自ずと感じることができます。
ジムで思いっきり動いて発散できるので、仕事の嫌なことなんて忘れてしまいます。
キックボクシングをすれば、心も体も健康的に内側から強くなります。
そして、外見はより美しくなります。
キックボクシングで強く美しくなりませんか？？
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M-FACTORYはキックボクシングを安全で簡単に楽しめるプログラムを各種用意しております。
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