株式会社ウィナス、和田秀樹著『「寝る前の30分」が自分を変える！』をiPhone/iPad対応電子書籍として期間限定85円で公開開始！

スマートフォン・モバイルのトータルプロデュース事業を展開する株式会社ウィナス（本社：東京都豊島区、代表取締役社長：浜辺拓 http://www.winas.jp/）は、”受験の神様” 和田秀樹氏著による『「寝る前の30分」が自分を変える！』を、iPhone・iPad用電子書籍としてAppStoreでリリースいたしました。リリースを記念し、先着5000ダウンロード限定で85円（定価90％オフ）キャンペーンを実施します。

iTunes Store リンク
http://bit.ly/R1t6Is


《内容紹介》

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「寝る前の30分」は、人生の計画を現実化するための時間。
この30分をどう使うかであなたの人生は大きく変わる！
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★こんな人におすすめ
・遅くまでダラダラとパソコンに向かってしまう
・疲れが翌日まで残ってしまう
・明日が不安で眠れない
・気持ちよく朝を迎えたい
・とにかく自分を変えたい！


人生に与えられた時間は皆平等。
「寝る前の30分」で人生の悪循環を断ち切ろう。
…今からでも遅くはありません！


■目次概要━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

●プロローグ
すっきりと、「一日を締めくくる」ために

●第１章
「寝る前の30分」の失敗、若いころの私の場合

●第２章
「寝る前の30分」の、いい習慣 悪い習慣

●第３章
「寝る前の30分」のシナリオをつくる

●第４章
「満足な一日」が元気な明日をつくる

●第５章
「寝る前の30分」で気持ちを整える

●第６章
なぜ、「朝のスタートダッシュ」に強くなるのか

●エピローグ
「自分の一日」は自分で区切りをつけよう



＜著者＞
和田秀樹（わだひでき）
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。和田秀樹「こころと体のクリニック」院長。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問。
主な著書に、『「動こう！」動けば必ず結果が出る』 『「こころのピンチ」に強い人弱い人』『「感情の整理」が上手い人下手な人』『人間関係は「感情」で動く』『「ストレスの整理」が上手い人下手な人』『結局、「まじめ」な人が一番強い！』『自分をほめると「願い」がかなう心理学』など多数。


*** 株式会社ウィナスの電子書籍一覧 ***

■給料UP！NO残業！部下と後輩を育てる!!デキる男の最強コーチング入門
iOS: http://bit.ly/O3TBvV

■ウソでわかる！女と男
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■モテる！男と女の心理テスト
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■20代で知っておきたかった合コンルール　100のオキテ
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■10歳若返る！大人の脳トレーニング
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■佐川萌え
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■デキるオトコの文具術
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■紹介サイト
http://mgc.mag.dj/wbkpub/

■公式twitter
https://twitter.com/winas_books

■会社概要
会社名　株式会社ウィナス
代表者　代表取締役社長　浜辺 拓
所在地　東京都豊島区西池袋1-5-3 エルグビル4F
設立　2004年2月17日  
主な事業内容　インターネットコンテンツの企画・制作・販売
URL　http://www.winas.jp/

■本件に対するお問合せ先
株式会社ウィナス
担当　コンテンツ事業部　田方
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