「痩せればキレイになれる」と、ダイエットに励む女性が増えています。
しかし、なかなか痩せられない、リバウンドしてしまうなど、
キレイな体を手に入れるのは難しいです。
本書では体のメカニズムに沿った方法で、確実に効果が出るメソッドを紹介。
1日10分の「グラトレ」でメリハリのある美しいボディを手に入れることができます。

・honto「美容・ダイエットベストセラー」月間4位
・パピレスランキング「美容ダイエット人気順」2位

■「キレイ体質に変わる秘密のメソッド」特設ページ(すばる舎)
http://www.subarusya-digital.jp/beauty/

■グラトレの動画



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